Entrenamiento emocional en el trabajo

Casado Lumbreras, Cristina

Entrenamiento emocional en el trabajo : incluye prácticas y ejercicios de entrenamiento y autoevaluación / Cristina Casado Lumbreras . -- 1a ed. . -- Pozuelo de Alarcón [Madrid, España] : ESIC, 2009 . -- 121 p. ; 24 cm.

Nota de bibliografía : Incluye referencias bibliográficas .

Nota de contenido : 1. Introducción ; 2. Autoconocimiento emocional ; 3. Autocontrol emocional ; 4. Empatía ; 5. Automotivación ; 6. Inteligencia emocional y habilidades directivas ; 7.
.

Reseña : ¿Quién no ansía conocer mejor sus propias fortalezas o limitaciones? ¿Quién no quiere entender a los demás, comprender el por qué de su actitud o de sus sentimientos? ¿Quién no desea relacionarse de forma satisfactoria? En definitiva, ¿quién no desea mejorar su desempeño, así como sus relaciones interpersonales en el ámbito laboral? Entrenamiento emocional en el trabajo propone una reflexión teórica y práctica sobre nuestras capacidades emocionales, y la forma en que éstas influyen en nuestra conducta, rendimiento y resultados. A través del autoconocimiento, tomamos conciencia de quiénes somos o de lo que somos capaces de lograr; el autocontrol nos permite expresar o inhibir nuestras emociones de forma adecuada; la empatía nos ayuda a situarnos en el lugar de otras personas para entender las razones de sus actos y la automotivación representa un mecanismo interno que nos impulsa a realizar o satisfacer objetivos y metas.

9788473566025


Planificación de recursos humanos
Motivación del empleado
Inteligencia emocional
Psicología industrial

658.3 / C171e

Libro Colección General / Ej.1 / 0000000103085 / Central Bogotá / 658.3 C171e
Libro Colección General / Ej.2 / 0000000103086 / Central Bogotá / 658.3 C171e
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