Éxito con gimnasia para el cerebro ejercicios sencillos para aumentar la productividad Gail E. Dennison, Paul E. Dennison y Jerry V. Teplitz ; traducción Podestá
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TextoIdioma: Español Lenguaje original: Inglés Detalles de publicación: México Pax 2007Edición: 1a edDescripción: 125 p 21 cmISBN: 9789688607572Tema(s): Estrés en el trabajo | Salud ocupacionalClasificación CDD: 658.38 | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Parte 1. La importancia de beber agua ; Parte 2. Índice de ocupaciones ; Parte 3. Actividades de gimnasia para el cerebro
El trabajo es una actividad a la que dedicamos la mayor cantidad de nuestro tiempo y energía. Si lo realizamos con gusto, disposición y comodidad, lograremos mejorar nuestro ánimo y nuestro rendimiento. Éxito con gimnasia para el cerebro nos brinda herramientas sencillas y efectivas para disminuir el estrés que nos acusa el trabajo diario. Mediante la práctica de movimientos y ejercicios, capaces de llenarnos de energía y diseñados para cada tipo de ocupación, realizaremos mejor nuestras actividades laborales. Con estos ejercicios, que sólo te temorán unos minutos al día, podrás olvidarte de la incomodidad de la silla, el cansancio ocular y los dolores de espalda, mientras que tu concentración y productividad se incrementan, permitiéndote trabajar mejor con mayor facilidad y placer
Titulo original Brain Gym for business