Prólogo ; 1. San Martín: Mi Historia / Fernando Iván Méndez ; Mi hijo Leonardo / Diani Hernández ; Mi historia personal a causa de la violencia / Arturo ; Escucho la lluvia... / Consuelo Yanquen ; Sneider Trujillo Perales (1985-2008) ; Luis Fernando Bonilla Castellanos / Guillermo Bonilla Vergara y Luisa Fernanda Bonilla ; Historia de Hernán Marín Marín / Gloria Marín García y Stevan Hernán Marín Martínez ; Algo que nunca se podrá borrar de mi mente, de mi vida / Manuel de Jesús Ariza ; Mauricio y Juan Carlos ; Historia de Wilson Ramiro Quintero Aragón ; Luchando para vivir / Lina María Osorio ; Jorge Enrique Rodríguez Barbosa ; Rubiela Wilches ; Historia de Jaime Enrique Rivera Ríos / Edilia Ríos ; Historia de Jhon Freddy Vargas / Ingrid Viviana Vargas ; Historia de Ismael / Rosa Ismenia Cárdenas ; Los inocentes pagan en la guerra y mi familia lo vivió / Cennedy González de Valcarcel ; Historia de José Albertino Gutiérrez ; Inés Gutiérrez ; Historia de Cristian, Rodrigo y Rubiela Wilches / Ana Elvia Hurtado , Historia de Víctor Manuel Cano Zabala ; Historia de Jhon Fernando Valencia / Marisol Valencia

2.Puerto Gaitán: Muertes en silencio ; Edilson, Cesar Augusto y José Milciades / Fabio Moreno ; Historia de José Vicente Rojas Guayara / María Eloina Moreno ; Mi primer y mi segundo esposo / María Elena Roa Toloza ; Historia del señor Elmer Ibarra / Luz Nelcy Tivavija Afanador ; Historia del Finaito Álvaro Pérez / Elaudice Gacharná ; Historia de Guadalupe Caballero Bautista / María Nelsy Buitrago Roa ; Valeriano Daza Tovar / Flora Tovar ; Historia de José Hostibo Castaño Carvajal / Flor García Calderón ; Otra historia de José Hostibo Castaño Carvajal / Elsa Castaño García ; Relato de Senaida Humus ; Familia triste pero con una esperanza / Carlos Julio Sossa ; Historia de José Hugo García / María Floralba Gutiérrez Rojas ; La Historia de Arley de Jesús Rentería / Gloria Rentería ; Historia de Edwin Roberto Martínez Reyes (Q.E.P.D) 1980 – 1999 / Elda Reyes

3. Villavicencio: Historia de María Eugenia ; El conflicto armado en Colombia, sus actores y las secuelas que nos han sembrado / Orlando Rojas Marizancen ; Historia de Gabriel Alberto Cubillos / Scarleth Cubillos Delgado ; José Aníbal Herrera Umaña / María Nelly Moreno Lavado ; Harold Mauricio López / María del Carmen Quevedo Toro ; Luis Jaime Vigoya Rodríguez / Luis Jaime Vigoya ; Relato de María Inés Rodríguez Aya ; Sin título ; Narración de María Luz Dari Vanegas de Quiroga ; Historia de Omar Fernando Carrillo Rojas y Juan Fernando Carrillo Meneses ; Relato de María Delia Montealegre ; Relato de María Leonor García ; Historia de William Osorio / Flor Edith Vente Osorio ; Relato de Milton Jara Sánchez ; Historia de Wilson Franco Castro / Ángel Franco Castro ; Relato de María Elba Daleman ; Relato de Blanca Miriam Linares ; Relato de Evidalia Lesmes Celix ; Relato de Amparo y Tania Buzato Camelo ; Historia de Sara Estella Hernández Esguerra / Luz Estella Esguerra ; Relatos de memoria y dignidad ; Relato de Luz Marina Beltrán ; Relato de Raquel Cecilia Hoyos ; Relato de Blanca Doris Velázquez

4. Puerto López: Biografía de Naydi Heraque Noguera ; Diario de Ernesto Pérez Sogamoso y Roque Pérez / Leticia Sogamoso ; Biografía de María Teresa Hernández y Juan de la Cruz Viasus ; Emilio Reyes Reyes / Eulalia Reyes ; Relato de Flor Jiménez ; Historia de Heyler Gualdrón Gaona ; Historia de María Edilma Oviedo Oviedo ; Historia de Sabaraín Torres Bermúdez / Mariz Elena Bermúdez ; Carlos Hernándo Ducuara Viuché / Familia Ducuara Viuché ; Relato de Inés ; Vida y obra de Manuel Ángel Pinzón Garavito ; Relato de Sandra Camila y su madre ; Relato de Luz Day Osorio ; Martha Gaitán Barrera

5:Granada: Relato de José Antonio Cortés ; Historia de Gambeiro De Jesús Calderón / María Consuelo Ceballos ; Historia de Manuel / Ana Silvia Loaiza ; Historia de Armando Sánchez Caicedo ; Historia de José Joaquín Gómez Ardila / Eulalia Rodríguez Parra ; Historia de Luz Stella Rojas Giraldo / Isabel Giraldo ; Historia de Jamilson Ramírez Godoy / Azucena Godoy Díaz ; Historia de José Orlando Bolansio / Rosalba Betancur ; 25 - 5 – 2010 ; Historia de Yesica María Molina Murillo / Blanca Esneda Murillo ; Historia de Luis Ernesto Arango / Bisenia Arango de Arango ; Historia de José Jesús López Castrillón / Fanny Londoño ; Tres víctimas / Francy Enic Martínez Vásquez ; Gloria Amparo Llanos ; Historia de mi relación con Guillermo León Zamora Tafur / Marina González ; Miller Torres Alope ; Historia de Isidro Hernández / Paula Andrea Hernández ; El Finado Raúl Garzón ; Historia de Arnulfo Martínez Bohórquez / Elvira Bohórquez de Martínez ; La Vida de Mi hijo / Flor Enriqueta Godoy ; Historia de mamá Floralba Hernández Ceballos y mi papá Jairo Henao Arias ; Historia de José Edilson Ochoa

Reúne 96 testimonios de sobrevivientes y familiares de víctimas del conflicto armado, que en su mayoría son oriundos del departamento del Meta. Sin embargo, también hay relatos de personas que han encontrado refugio en esta región del país, después de desarraigarse de su lugar de origen a causa de la violencia. En este libro se presenta la historia contada por las mismas voces de quienes la vivieron, sin ninguna intervención técnica ni intelectual y sin manipulaciones políticas ni ideológicas