Activamos el «modo ser» en los entornos educativos con la práctica del mindfulness

Martínez Garrote, M. Josep

Activamos el «modo ser» en los entornos educativos con la práctica del mindfulness / María Josep Martínez . -- Página 39 a la 43

Reseña : Estamos inmersos en un ir deprisa y corriendo constante. También en las aulas nos encontramos con niños y niñas herederos del trasiego que reina a su alrededor: les cuesta mucho saber parar. Podemos enseñarles a vivenciar y experimentar la relajación y el autocontrol incorporando la práctica del "mindfulness"..


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