En este libro de madurez el psicólogo, terapeuta y escritor vallisoletano Amado Ramírez sintetiza y compendia bajo el complejo y poliédrico concepto de autoestima parte de sus ideas sobre las, a veces poco claras y desequilibradas, relaciones entre el individuo y la sociedad. Con una positiva y generosa visión del ser humano y de su capacidad para hacer "un arte del convivir", se nos desvelan las herramientas prácticas para ampliar nuestra conciencia y fortalecer una autoestima movilizadora e independiente, que nos permita integrar sin conflictos nuestra triple vertiente animal, social y espiritual en una vida plena. No se encuentra en estas páginas un mero análisis teórico sobre las múltiples facetas de la autoestima, sino un relato preciso y pedagógico que va más allá de los lugares comunes que suelen asociar esta cualidad del carácter al éxito y al reconocimiento social. Manifiesta el autor su voluntad de azuzar las conciencias y ayudar en la resolución de conflictos personales con origen en la inseguridad y el miedo de una confianza herida.

objetivos de vida y amplitud de conciencia--raíces de una sana autoestima--autoestima y personalidad--autoestima y prejuicios sociales--¿cómo mejorar la autoestima?--rellenar la vida de sentido