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100 1 _aDennison, Gail E
245 1 0 _aÉxito con gimnasia para el cerebro
_bejercicios sencillos para aumentar la productividad
_cGail E. Dennison, Paul E. Dennison y Jerry V. Teplitz ; traducción Podestá
250 _a1a ed.
260 _aMéxico
_bPax
_c2007
300 _a125 p
_c21 cm.
505 1 _aParte 1. La importancia de beber agua ; Parte 2. Índice de ocupaciones ; Parte 3. Actividades de gimnasia para el cerebro
520 1 _a El trabajo es una actividad a la que dedicamos la mayor cantidad de nuestro tiempo y energía. Si lo realizamos con gusto, disposición y comodidad, lograremos mejorar nuestro ánimo y nuestro rendimiento. Éxito con gimnasia para el cerebro nos brinda herramientas sencillas y efectivas para disminuir el estrés que nos acusa el trabajo diario. Mediante la práctica de movimientos y ejercicios, capaces de llenarnos de energía y diseñados para cada tipo de ocupación, realizaremos mejor nuestras actividades laborales. Con estos ejercicios, que sólo te temorán unos minutos al día, podrás olvidarte de la incomodidad de la silla, el cansancio ocular y los dolores de espalda, mientras que tu concentración y productividad se incrementan, permitiéndote trabajar mejor con mayor facilidad y placer
534 _tTitulo original
_tBrain Gym for business
650 1 4 _aEstrés en el trabajo
650 1 4 _aSalud ocupacional
700 1 _aDennisonm, Paul E.
700 1 _aPodestá, Florencia
_etr.
700 1 _aTeplitz, Jerry V.
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