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100	1		_aThomas, Alyss
245	1	4	_aLas 1000 preguntas mas importantes que deberias hacerte _cAlyss Thomas
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520	1		_aLa reconocida terapeuta Alyss Thomas nos demuestra en esta obra que los cambios interiores no dependen de nuestra voluntad de conseguirlos, sino de que alcancemos una mayor conciencia de nuestro funcionamiento interno. Con sus preguntas nos invita a reflexionar sobre nuestras pautas de pensamiento y actuación, sobre nuestras actitudes, conductas, emociones y creencias. Al conocer y controlar tales mecanismos, seremos capaces de actuar de manera adecuada en todas las situaciones a las que nos enfrenta la vida. Con Las 1000 preguntas más importantes que deberías hacerte aprenderemos a gestionar el estrés y la ansiedad, mejoraremos nuestras relaciones personales y aumentaremos nuestra autoestima
650	1	4	_aAutoestima _2LEMB
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