Ser un estoico guía práctica para vivir bien cada día

Ser un estoico : guía práctica para vivir bien cada día / William Mulligan . -- 1a. edición . -- Barcelona : Ediciones Paidós, 2025 . -- 256 páginas ; 23 cm

Nota de contenido : Introducción ; I. Confrontar la imprevisibilidad de la vida con resiliencia ; II. Comprender que nuestros pensamientos crean la realidad ; III. Mejorar la salud mental aplicando los principios estoicos ; IV. Cultivar la calma interior en la vida moderna ; Conclusión.
.

Reseña : Esta guía práctica transforma los principios del estoicismo en reglas simples para la vida moderna, enfocándose en su aplicación diaria para mejorar nuestras vidas y la de los demás. William Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicismo en una guía contemporánea para superar los retos actuales y cultivar la calma interior. Inspirado en la sabiduría de grandes filósofos como Marco Aurelio y Séneca, este libro ofrece una puerta de entrada al rico legado del estoicismo y una oportunidad para vivir de acuerdo con esta filosofía atemporal..

9786287596498


Filosofía estoica
Desarrollo personal
Psicología
Resiliencia emocional

170 / M855s

Libro Colección General / Ej.1 / 0000000143171 / Central Bogotá / 170 M855s
CONTÁCTANOS:
bibliotecaservicios@ugc.edu.co
bibliougc@ugca.edu.co

Con tecnología Koha