Activamos el «modo ser» en los entornos educativos con la práctica del mindfulness María Josep Martínez

Por: Tipo de material: ArtículoArtículoDescripción: Página 39 a la 43Tema(s): En: Aula de innovación educativa 2019 Vol.27 No.282 (May)Incluye imágenes y fotografíasRevisión: Estamos inmersos en un ir deprisa y corriendo constante. También en las aulas nos encontramos con niños y niñas herederos del trasiego que reina a su alrededor: les cuesta mucho saber parar. Podemos enseñarles a vivenciar y experimentar la relajación y el autocontrol incorporando la práctica del "mindfulness".
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Estamos inmersos en un ir deprisa y corriendo constante. También en las aulas nos encontramos con niños y niñas herederos del trasiego que reina a su alrededor: les cuesta mucho saber parar. Podemos enseñarles a vivenciar y experimentar la relajación y el autocontrol incorporando la práctica del "mindfulness".

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